Ayurveda & Yoga Retreat / Ostsee, Schleswig-Holstein / 2. - 6.8.2023

from/per person 799.00 EUR

Schenke dir Zeit für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele und bringe dich selbst wieder mehr in den Einklang! Ob du deine Yoga Praxis intensivieren, mehr Zeit in der Natur verbringen oder einfach mal raus aus dem Alltag möchtest – dies ist der Ort für dich und dein inneres Gleichgewicht.

    

               


Unsere Retreat Location Arts & Movements wird durch die Lage in Ostsee-Nähe (ca. 7 km mit dem Fahrrad/Auto) und den wunderschönen und riesigen, parkähnlichen Garten zu deinem Kraftort diesen Sommer. Die morgendliche Meditation mit anschließenden Vinyasa oder Power Yoga Stunden bringen den Kreislauf in Schwung und werden entweder in der wunderschönen Yoga Shala oder im Garten praktiziert – je nach Wetter und Wünschen. Im Anschluss kannst du dich dann auf ein reichhaltiges, abwechslungsreiches und superleckeres Frühstücksbuffet freuen. Alle unsere Speisen sind vollwertig und soweit möglich regional und in Bio-Qualität und werden von unseren Free Spirits Köchen mit Liebe zubereitet. Tagsüber hast du Freizeit für dich oder kannst an den von uns angebotenen Workshops teilnehmen zu Themen wie Wellness mit ätherischen Ölen, Yoga Philosophie und Ayurvedische Ernährung – ganz im Sinne der Balance. Den Abend runden abwechslungsreiche Gourmet Abendessen ab und die ein oder andere Aktivität. Freu dich jetzt schon auf die Zeit und lerne auf unserem Yoga Retreat, wie du mehr Achtsamkeit und Ausgleich in deinen Alltag integrierst und entdecke die Kraft von Yoga und Meditation sowie die wundervolle Natur der Ostseeküste Schleswig-Holsteins – gemeinsam in einer tollen, kleinen Gruppe.


Retreat Highlights

  • 2x Yoga täglich (Vinyasa Flows & Yin Yoga)
  • Täglich Meditation und/oder Pranayama
  • 1x Yoga Philosophie Workshop
  • 1x Wellness Abend mit ätherischen Ölen
  • 1x Ayurveda Workshop zum Ausgleich der Doshas
  • 4x hausgemachtes Frühstücksbuffet
  • 4x ayurvedisches Abendessen
  • Schöne Location mit großer Gartenanlage in Schleswig-Hostein
  • Wasser, Tee, Obst zur freien Verfügung
  • ayurvedische Beratung auf Anfrage

 

Location

Dein Zuhause an diesem Wochenende liegt im Naturschutzgebiet in einer der schönsten Gegenden Schleswig-Holsteins und gerade mal  7 km von der ruhigen Hohwachter Bucht an der Ostsee entfernt. Bevorzugt durch eine ruhige Dorfrandlage mit Ausblick auf die sanft hügelige Landschaft bis zum Meer bietet sich hier ein Ort, um in entspannter Atmosphäre Abstand  vom stressigen Alltag zu finden.

Unser Free Spirits Domizil wurde um 1910 erbaut und 1995 vom landwirtschaftlichen Hof im klaren, modernen & puristischen Stil restauriert. Zwischen den Yogaeinheiten lädt die 1,5 ha große Gartenanlage zum Verweilen an der frischen Luft, für die unser liebstes norddeutsches Bundesland bekannt ist, ein.


   

    


Anreise

Am besten erreichst du unser Free Spirits Domizil mit dem Auto oder mit der Bahn über Plön, Oldenburg oder Kiel.

Von den Bahnhöfen Plön, Oldenburg und Kiel fahren täglich mehrere Busse nach Lütjenburg. Gern unterstützen wir dich bei der Anreise und ggf. mit der Organisation einer Mitfahrgelegenheit oder einem Abholservice vom Bahnhof.


Early Bird Special bis zum 28.02.2023

Normalpreise ab dem 01.03.2023

Platz im Doppelzimmer                              849€

Einzelzimmer mit geteiltem Bad            999€


Bei Fragen melde dich jederzeit gern: info@freespiritsretreats.de



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