In der Yoga Philosophie bedeutet Ananda Freude – also genau das, was die Free Spirits sich zur Mission gemacht haben. Auch dieses Jahr möchten wir den Sommer verlängern und uns im spanischen Andalusien von Sonnenschein, atemberaubendem Bergpanorama und Freude pur verwöhnen lassen. Inmitten der malerischen Berge Córdobas bietet unsere spanische Finca nicht nur einen traumhaften Blick und Pool, sondern auch viel Raum und Platz für Zeit und Ruhe für dich und deine Bedürfnisse. Neben täglich stattfindenden Yoga Klassen (Vinyasa, Power, Yin) und geführten Meditationen, erwarten dich mit Liebe und regionalen Bio-Produkten zubereitete Frühstücksbuffets und Abendessen sowie weitere unvergessliche Retreat Highlights.
Beim Ananda Andalusia Retreat in der Bergregion Córdobas sind wir dem Himmel ganz nah und nicht nur hoch, sondern besonders ruhig gelegen. In einer der schönsten Gebirgsregionen Spaniens öffnen wir die Tore zu einem Kraftort, der dir Energie spendet und die Freude in dir weckt!
Der Name der andalusischen Bergregion Córdobas stammt von Karkabul, was so viel wie “kleiner Zugang zu den Bergen” bedeutet. Die angenehmen Temperaturen im September sind für das Erkunden der Umgebung definitiv von Vorteil, denn wer sich einmal hierhin verirrt hat möchte sich die einzigartige Landschaft bestimmt nicht entgehen lassen, wobei sich selbst vom Pool aus und während unser gemeinsamen Yoga Sessions ein einmaliger Ausblick auf das Bergpanorama bietet.
Das bekommst du beim Ananda Andalusia Retreat in Córdobas, Spanien
- 2x Yoga täglich (Vinyasa, Power, Yin Yoga)
- Meditation mit Bergpanorama
- Workshops zu den Themen Yoga Philosophie, Selbstliebe & Ayurveda
- tägliches, abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
- 5 x ayurvedisches Abendessen in Bio-Qualität
- 6 Übernachtungen in traditioneller, spanischer Finca
- Willkommensgeschenk
- Tee, Wasser, Obst so viel du brauchst
- große Unterkunft mit genügend Raum für Privatsphäre & Pool
- Optional: 1x Tageswanderung
- Cacao- & Abschiedzeremonie
- Physiotherapeutische Behandlungen zu Sonderkonditionen
- Individuelle Ernährungsberatung auf Anfrage
- Private Yoga Coaching auf Anfrage
So kann dein Retreat Tag in Andalusien aussehen
8:00 Meditation & Breath Work
8:30 Vinyasa Flow
10:00 Frühstück
11:00 Freizeit (Pool, Wandern, Treatments vor Ort)
15:00 Self Love Workshop
17:00 Yin Yoga
18:30 Abendessen
20:00 Yoga Nidra
Location
Die Free Spirits Finca liegt in einem kleinen Bergdörfchen bei Rute in der andalusischen Provinz Córdobas. Im authentischen Andalusien Flair schläfst du in einem der urigen Zimmer und teilst dir mit maximal zwei Personen ein Badezimmer mit Dusche und WC. Am Tag kannst du dich frei auf unserem großzügigen Grundstück mit einmaliger Bergkulisse bewegen - oder einfach am Pool abhängen. Die Umgebung ist gesäumt von Olivenhainen und hügeligen Tälern, die sich bei angenehmen Temperaturen im September hervorragend zu Fuß erkunden lassen.
Anreise
Die nächst größte Stadt mit eigenem Flughafen ist Málaga. Andalusiens beliebte Hauptstadt Sevilla ist definitiv eine Reise wert und mit dem Auto knapp 2 Stunden entfernt. Beide Städte sind definitiv einen Zwischenaufenthalt vor (oder nach) dem Retreat wert!
Die Anreise zum Free Spirits Zuhause erfolgt am besten mit Auto, Bus oder Taxi.
Gern unterstützen wir dich bei der Planung deines Trips oder beim Organisieren einer Mitfahrgelegenheit / Shuttle Service.
Bei Fragen meld dich jederzeit gern: info@freespiritsretreats.de
