Retreat Yourself Yoga Wochenende, Ostsee

17. - 20.06.2022

Oft bleibt uns im Stress des Alltags keine Zeit, um Erlebtes zu verarbeiten und das eigene Verhalten zu reflektieren.

Das Retreat Yourself Wochenende bietet genügend Zeit und Raum, um uns selbst und anderen offen zu begegnen. Fernab von Alltag, Job und sozialem Druck wirst du Teil einer stressfreien Atmosphäre in der du dich frei entfalten kannst.

Egal, ob du dich dazu entscheidest allein oder in Gesellschaft zu sein: Hier ist Zeit und Platz für dich und deine Bedürfnisse!

Das bekommst du beim Retreat Yourself Yoga Wochenende an der Ostsee

eigenes Haus mit genügend Raum für den eigenen Rückzug, Yoga Shala und Nähe zum Strand
zweimal Yoga täglich (Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga)
geführte Meditation
Soul Sessions mit Themen aus der Yoga Philosophie
Wohlfühlabend mit ätherischen Ölen
zwei reichhaltige und gesunde Mahlzeiten (vegetarisch) am Tag
Tee, Wasser und Obst so viel du brauchst
genügend Raum für Rückzug
Fahrradverleih gegen geringen Aufpreis

So kann dein Tag beim Free Spirits Retreat aussehen

8:00 Morning Meditation

8:30 Yoga Morning Flow

10:00 Frühstück

11:00 Freizeit (Strand, Sauna, Self-Care)

17:00 Abendessen

18:00 Treat Yourself Wohlfühlabend mit ätherischen Ölen

19:00 Yin Yoga

20:30 Tiefenentspannung

Mehr Gründe für den Retreat findest du auf dem Free Spirits Blog:

Dein Zuhause für das Retreat Yourself Yoga Wochenende

Dein Zuhause an diesem Wochenende liegt im Naturschutzgebiet in einer der schönsten Gegenden Schleswig-Holsteins und gerade mal 7 km von der ruhigen Hohwachter Bucht an der Ostsee entfernt. Bevorzugt durch eine ruhige Dorfrandlage mit Ausblick auf die sanft hügelige Landschaft bis zum Meer bietet sich hier ein Ort, um vom stressige Alltag Abstand zu finden und die Vorsätze für 2022 in entspannter Atmosphäre durchzuführen.

Unser Free Spirits Domizil wurde um 1910 erbaut und 1995 vom landwirtschaftlichen Hof im klaren, modernen & puristischen Stil restauriert. Zwischen den Yogaeinheiten lädt die 1,5 ha große Gartenanlage zum Verweilen an der frischen Luft, für die unser liebstes norddeutsches Bundesland bekannt ist, ein.

Anreise zur Retreat Location an der Ostsee

Am besten erreichst du unser Free Spirits Detox Domizil mit dem Auto oder mit der Bahn über Plön, Oldenburg oder Kiel.

Von den Bahnhöfen Plön, Oldenburg und Kiel fahren täglich mehrere Busse nach Lütjenburg. Gern unterstützen wir dich bei der Anreise und ggf. mit der Organisation einer Mitfahrgelegenheit oder einem Abholservice vom Bahnhof.